中檔健身器材，如健身車、跑步機、劃船器、按摩器等，價格幾百元到幾千元不等。高檔健身器材，如多功能跑步機等。這類健身器材具備跑步、劃船、蹬車、旋轉腰部、俯臥撐等多種功能，可進行各種形式的運動，但價格較高。伴隨著全民健身活動得到全面推廣，普通百姓對健康問題的關注被提到了前所未有的高度，目前市面上已有許多健身器材材品牌，國家質量監督檢驗檢疫總局近日評選出了萬年青、英派斯、匯祥等7家健身器材材品牌，并頒發了“中國名牌”產品稱號。

 

        然而面對眾多的質量、功能不一的健身器材械，業內人士提示選購健身器材材時以下兩個方面不能不考慮：

        鍛煉者的年齡。青少年使用主要是為了增加肌肉力量，運動量相對較大，宜選拉力器、劃船器、多功能跑步機等。中老年人，以強筋健骨、活血健身、醫療康復、延年益壽為目的，建議選擇電動走步機，運動傷害小。

       鍛煉的目的。比如啞鈴、拉力器等主要用于發展上肢和軀干的肌肉力量；跑步機、臺階機可以提高下肢的運動能力和心肺功能；多功能健身器材具備功能則更多，可以同時進行多種形式的鍛煉。

5021 曲桿包膠啞鈴